🥗 O que plantar no mês de Novembro?
Foto de Markus Spiske: https://www.pexels.com/pt-br/foto/saudavel-sujo-manchado-agricultura-1268101/
Sabemos da importância da jardinagem para o bem estar da pessoas, pois ajuda adicionalmente aos ganhos mentais, cultivar em casa tem um impacto direto e positivo na saúde física. A jardinagem é um exercício de baixo impacto, mas que exige movimento, ajudando a manter a flexibilidade, a força muscular e a queimar calorias. Passar tempo ao ar livre, mesmo que no quintal ou varanda, garante a exposição ao sol, essencial para a síntese da Vitamina D. No âmbito nutricional, a horta caseira oferece o benefício inestimável de ter acesso a alimentos frescos, orgânicos e livres de agrotóxicos, colhidos no momento ideal de maturação. Isso não só melhora a qualidade da dieta como também incentiva um consumo maior de vegetais e temperos, promovendo uma alimentação mais saudável e consciente para toda a família.
Mais o que podemos plantar no mês de novembro? Vejamos algumas hortaliças, legumes que podem ser plantadas na primavera e no verão. Pois sabemos que conforme tradição e cultura de muitos agricultores que plantam conforme as fases. Anexado no quadro abaixo as fases da lua, para plantio. Estes legumes e hortaliças podem ser plantado em todo o Brasil conforme estação do ano.